Beats, Bälle & Bewegung - diese drei Elemente ergeben zusammen eine neue, wilde Trendsportart Drums Alive®. Zu lauten Beats trommelt man mit zwei Drum Sticks auf Gymnastikbällen. Aerobic-Elemente, Gymnastikübungen und Tanzschritte verschmelzen mit Drum-Choreografien. Drums Alive^® ist ein einzigartiges Fitness- und Wellnessprogramm, das energiegeladenes Trommeln mit traditionellen Aerobic-Elementen verbindet und mit viel Spaß zu effektiven Fitnessresultaten führt! Drums Alive^® fördert die Konzentration, Merkfähigkeit sowie die Körperkoordination. Das Trommeln setzt Endorphine frei und hilft Stress und Aggressionen abzubauen. Drums Alive® verbindet Geist und Körper und bringt sie in Einklang. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass Menschen die mit Trommeln arbeiten, merklich ruhiger werden. Schnuppertraining am 17. August 2011 in der Golzower Schulsporthalle von 18.00-19.00 Uhr!!! Bitte telefonisch anmelden unter 03382 7040200!