Sportliche Sommerpause – nicht bei uns!
Um Sie weiterhin aktiv und fit zu halten bieten wir auch in diesem Sommer Gesundheitskurse an.
Eine willkommene Abkühlung, ohne großes Schwitzen, ist die Wassergymnastik im Flachwasser jeden Montag ...
Weiterlesen … Bewegung auch in der Sommerpause
Das Schwimmabzeichen Seepferdchen ist das erste Abzeichen, das die Kinder erwerben können. In drei Disziplinen - Sprung vom Beckenrand, 25m Schwimmen und Heraufholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser - können sie ihre Fähigkeiten beweisen. Und welches Kind wäre ...
Weiterlesen … In 5 Tage zum Seepferdchen
Am vergangenen Samstag war es nun soweit. Die letzten Kursstunden von unserer Christin standen an und damit ging auch eine kleine Ära zu Ende. Mit ein paar Tränen in den Augen und den Worten ...
Weiterlesen … Abschied von Kursleiterin Christin
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, welches Rücken und Gelenke schont und das Herz-Kreislauf-System sowie die Muskulatur kräftigt. Wassergymnastik besteht aus...
Weiterlesen … Wassergymnastik in Lehnin
Nach den Osterferien ist es so weit. Das Bildungswerk e.V. des Kreissportbundes bietet in der Kemnitzer Chaussee 57 in 14542 Werder Havel jeden Donnerstag um 17.00 Uhr und 18.00 Uhr einen Rückenschulkurs an. Beginn der Kursreihe ist....
Weiterlesen … Kreissportbund PM mit Rückenschule in Werder
Andrea Claus
Der Kreissportbund PM e.V. bietet für kleine und große Damen ein Tanztraining in Lehnin an. Jeden Montag um 16.45 Uhr, 17.30 Uhr und um 18.15 Uhr findet das Kindertanzen für 3,5 bis 10 Jährige statt. Kinder bewegen sich heute tendenziell viel...
Weiterlesen … Tanzen für kleine und große Damen
Die Thermenfahrt ist seit ein paar Jahren fester Bestandteil vom Bildungswerk des Kreissportbundes PM. In diesem Jahr fand die Fahrt am 28.02.2012 statt. Acht Senioren...
Weiterlesen … Ein gelungener Ausflug
Trainerin Janet Höhne
Jeden Mittwoch um 18 und um 19 Uhr sowie jeden Freitag um 19 Uhr und um 20 Uhr finden im Marienbad Wasserkurse statt. Die Wasserkurse werden im Tief- oder Flachwasser durchgeführt und...
Weiterlesen … Aquafitness & Aquajogging im Marienbad
Beats, Bälle & Bewegung - diese drei Elemente ergeben zusammen eine neue, wilde Trendsportart Drums Alive®. Zu lauten Beats trommelt man mit zwei Drum Sticks auf Gymnastikbällen. Aerobic-Elemente, Gymnastikübungen und...
Weiterlesen … Kursvorstellung: Drums Alive®
Am 2. Adventsonntag veranstaltete das Bildungswerk e.V. des Kreissportbundes Potsdam – Mittelmark die KSB Sportschau. Ziel dieser Schau war die Vorstellung der vielen Sport- und...
Weiterlesen … Sportschau in Lehnin
Am gestrigen Mittwochabend hatte der Golzower Drums Alive® Sportkurs Besuch vom Fernsehsender rbb. Für das Service Magazin "kurz vor 5 - SPORT" wurde der Kursleiter René Buchholz...
Weiterlesen … KSB Drums Alive®-Kurs im rbb
Die „Wichmannleiter“ genannte Kletteranlage bot den Sportlern so einiges an Schwierigkeitsgraden und Herausforderungen. Verschiedene Boulderstrecken, 5 Meter, 8 Meter sowie 15 Meter hohe Kletterrouten brachten alle schnell auf „Betriebstemperatur“.
Weiterlesen … Klettern im Turm